地三鲜

地三鲜

地三鲜的食材和调料

茄子1个
青椒1个
土豆1个
适量
盐、味精、醋、粉、蚝油、少许
淀粉少许
香菜1根

地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆、茄子、青椒切滚刀块,直径长半根小手指。 洒盐洒味精。

    地三鲜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子淋上水,撒上淀粉,慢慢在小盆中颠匀

    地三鲜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱姜蒜切末

    地三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里油烧热,放入土豆,炸至表面金黄,约7分钟后捞出

    地三鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取一个碗,碗中加入香菜段,半瓶盖醋,半勺鸡粉,一勺蚝油,一勺糖、两勺加酱油,三勺水,少许盐和味精,淀粉加等量水搅匀,加两勺入汤汁中。(普通铁勺)

    地三鲜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加热油,放入茄子需滋滋响,否则油温过低会使淀粉脱糊。茄子放入漏勺中,同时下锅 茄子下锅后会分离,如果有不分离的茄块,用菜勺轻轻敲开。 炸到茄子发硬

    地三鲜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    青椒放入漏勺中,回收油时直接浇入

    地三鲜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    舀取少量油放入国内,葱姜蒜爆锅(此时锅较热,需小火爆锅),加入半锅勺料酒和碗内调料后,加入土豆茄子青椒,慢慢翻锅,使汁水浸入菜中

    地三鲜的做法步骤 第8步

小贴士

本菜重点:
1. 土豆、茄子大小适中、均匀
2.炸茄子时保证油温
3.碗内调料比例严格按照菜单注释

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