莲藕章鱼红豆大骨汤

莲藕章鱼红豆大骨汤的做法说明
此汤具有补血养颜,强壮身体作用。适合脾虚血弱,精神疲乏者喝。重点是:好喝!!
莲藕章鱼红豆大骨汤的做法与步骤
- 第1步.
红豆浸泡半小时,章鱼,陈皮浸泡半小时,莲藕切成自己喜欢的大小。陈皮泡完后需要刮去白嫖哦

- 第2步.
猪骨冷水下锅,加姜片,少许料酒,煮开后捞起过凉水清洗一下。

- 第3步.
然后把所有食材放进汤锅里,无需再加姜片了,会影响莲藕的清香。煮开后再小火煮一个半小时即可。


此汤具有补血养颜,强壮身体作用。适合脾虚血弱,精神疲乏者喝。重点是:好喝!!
红豆浸泡半小时,章鱼,陈皮浸泡半小时,莲藕切成自己喜欢的大小。陈皮泡完后需要刮去白嫖哦

猪骨冷水下锅,加姜片,少许料酒,煮开后捞起过凉水清洗一下。

然后把所有食材放进汤锅里,无需再加姜片了,会影响莲藕的清香。煮开后再小火煮一个半小时即可。
