肉桂南瓜奶昔/Cinnamon pumpkin smoothie

肉桂南瓜奶昔/Cinnamon pumpkin smoothie的做法说明
喜欢南瓜、喜欢肉桂,this combination ,wow!creamy!refreshing!
肉桂南瓜奶昔/Cinnamon pumpkin smoothie的做法与步骤
- 1.
把蒸熟的南瓜切小块,皮和籽可以留着。营养更好!
- 2.
香蕉从冰箱冷冻取出,削皮,切块。
- 3.
将所有材料倒入破壁机,开启机器,1分半钟,OK!👌我用的VitaMix
- 第4步.
直接喝; 或者当作蘸酱,配水果、面包…发挥想象力!

小贴士
不用加糖,香蕉的甜度刚好!既健康又美味!














