寂寞的鸡胸肉
寂寞的鸡胸肉的做法说明
没啥好写的，因为只要鸡胸肉新鲜，怎么做都会很好吃。洗净鸡胸肉，用厨房纸吸干，盐、油、黑胡椒粉适量腌制10-20min，油锅放迷迭香和腌制好的肉，中火两面煎至金黄即可，单独吃或者搭配面和米饭都绝佳
寂寞的鸡胸肉的食材和调料
| 鸡胸肉 | 一整块 |
| 食用油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 迷迭香 | 两小段 |
寂寞的鸡胸肉的做法与步骤
- 1.
寂寞的鸡胸肉
没啥好写的，因为只要鸡胸肉新鲜，怎么做都会很好吃。洗净鸡胸肉，用厨房纸吸干，盐、油、黑胡椒粉适量腌制10-20min，油锅放迷迭香和腌制好的肉，中火两面煎至金黄即可，单独吃或者搭配面和米饭都绝佳
| 鸡胸肉 | 一整块 |
| 食用油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 迷迭香 | 两小段 |
寂寞的鸡胸肉
