蛋炒糙米饭

蛋炒糙米饭

蛋炒糙米饭的做法说明

慢碳主食

蛋炒糙米饭的食材和调料

糙米50克
90克
香菇2朵
玉米15g
黄瓜半根
胡萝卜半根
半根
一勺半
酱牛肉60克
一勺

蛋炒糙米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    一人份炒饭 460卡

    蛋炒糙米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    各种食材切小丁

    蛋炒糙米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮好过夜放冷的糙米饭打入鸡蛋放入盐,搅匀

    蛋炒糙米饭的做法步骤 第3步
  4. 4.

    开小火,加入各种蔬菜翻炒至断生,倒出

  5. 5.

    小火刷一点油,糙米饭倒入锅中,不停翻炒至鸡蛋基本全熟

  6. 6.

    加入蔬菜,加入鸡精,翻炒两下出锅,加上酱牛肉🐮

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