干锅小鸡翅

干锅小鸡翅的做法说明
传统干锅菜的做法都要先过油炸~为了吃得健康,减少油用量,改良了下做法:
1、鸡翅焯水后小火煎到8分熟
2、土豆萝卜块焯水到8分熟
滋味不减,一上桌瞬间光盘
干锅小鸡翅的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿用盐水泡半小时,去腥去血,捞出用刀均匀划几道,一会好入味

- 第2步.
准备料头:葱姜末,花椒、辣椒段,还有洋葱末和葱花,是最后起锅前放的

- 第3步.
土豆胡萝卜块在开水锅中焯至8分熟,捞起备用~记得水中放几滴食用油,能让菜不那么快氧化变色

- 第4步.
还是这锅水,烧凉后再把鸡翅放进去焯水,30秒即可,主要是去腥去血

- 第5步.
辣锅冷油,小火将鸡翅两面慢慢煎制微黄

- 第6步.
最后加一点老抽和料酒,调色即可出锅

- 第7步.
在起锅,小火爆香料头:葱姜末、花椒,辣椒段

- 第8步.
还是小火,加入一勺郫县豆瓣酱炒香

- 第9步.
转大火,依次加入初步处理过的鸡腿和土豆胡萝卜块爆炒30秒

- 第10步.
起锅前均匀撒上洋葱和葱花即可

- 第11步.
好香好香,懒着就还有食欲,等不及装盘就先吃了一个

- 第12步.
好一道下饭菜

小贴士
在超市买的小一点的鸡翅,比较嫩,口感也更好;
鸡肉很容易熟,都不用处理太久,烧久了鸡肉老了就不好吃了














