干锅小鸡翅

干锅小鸡翅

干锅小鸡翅的做法说明

传统干锅菜的做法都要先过油炸~为了吃得健康,减少油用量,改良了下做法:
1、鸡翅焯水后小火煎到8分熟
2、土豆萝卜块焯水到8分熟

滋味不减,一上桌瞬间光盘

干锅小鸡翅的食材和调料

鸡翅12个
土豆胡萝卜适量

干锅小鸡翅的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡腿用盐水泡半小时,去腥去血,捞出用刀均匀划几道,一会好入味

    干锅小鸡翅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备料头:葱姜末,花椒、辣椒段,还有洋葱末和葱花,是最后起锅前放的

    干锅小鸡翅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    土豆胡萝卜块在开水锅中焯至8分熟,捞起备用~记得水中放几滴食用油,能让菜不那么快氧化变色

    干锅小鸡翅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    还是这锅水,烧凉后再把鸡翅放进去焯水,30秒即可,主要是去腥去血

    干锅小鸡翅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    辣锅冷油,小火将鸡翅两面慢慢煎制微黄

    干锅小鸡翅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后加一点老抽和料酒,调色即可出锅

    干锅小鸡翅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    在起锅,小火爆香料头:葱姜末、花椒,辣椒段

    干锅小鸡翅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    还是小火,加入一勺郫县豆瓣酱炒香

    干锅小鸡翅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    转大火,依次加入初步处理过的鸡腿和土豆胡萝卜块爆炒30秒

    干锅小鸡翅的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    起锅前均匀撒上洋葱和葱花即可

    干锅小鸡翅的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    好香好香,懒着就还有食欲,等不及装盘就先吃了一个

    干锅小鸡翅的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    好一道下饭菜

    干锅小鸡翅的做法步骤 第12步

小贴士

在超市买的小一点的鸡翅,比较嫩,口感也更好;
鸡肉很容易熟,都不用处理太久,烧久了鸡肉老了就不好吃了

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