南瓜小米粥

南瓜小米粥

南瓜小米粥的食材和调料

小米两小把
南瓜400克
2000毫升

南瓜小米粥的做法与步骤

  1. 1.

    南瓜上蒸笼蒸15分钟,出锅,压成泥

  2. 2.

    大火烧开水后加入小米煮20分钟,水开后转中小火

  3. 第3步.

    小米开花煮熟后加入压成泥的南瓜,可以加入冰糖调味也可以原味喝都很香

    南瓜小米粥的做法步骤 第3步

小贴士

南瓜补脾,小米养胃,最适合下雨天的冬天

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