炸鸡柳

炸鸡柳

炸鸡柳的食材和调料

胸肉1块
鸡蛋1只
料酒适量
适量
淀粉适量
黑胡椒适量
番茄沙司适量

炸鸡柳的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切条加入料酒胡椒粉盐腌制一小时以上,(喜欢奥尔良口味的可以用奥尔良烤翅料腌制)肌肉条裹上蛋液然后再裹上玉米淀粉,热锅热油炸熟捞出。把番茄沙司加入适量水放入锅中(锅里留些底油)然后把炸熟的鸡柳倒入,包裹均匀后出锅。

    炸鸡柳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    配上薄饼黄瓜条,美味早餐ok 了!

    炸鸡柳的做法步骤 第2步

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