芹菜泥米粉

芹菜泥米粉

芹菜泥米粉的做法说明

芹菜的粗纤维有助于便秘,添加辅食后很多宝宝特别容易便秘,不妨试试芹菜泥米粉

芹菜泥米粉的食材和调料

高铁米粉5g
芹菜少许
温水30-60g

芹菜泥米粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.准备食材

    芹菜泥米粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.芹菜洗净,锅内加水烧开放入芹菜焯30秒左右捞出

    芹菜泥米粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.芹菜切丁

    芹菜泥米粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.放研磨碗内研磨成泥

    芹菜泥米粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    4.放研磨碗内研磨成泥

    芹菜泥米粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    5.米粉加入芹菜泥内,倒入温水搅拌均匀,具体水量根据米粉吸水性、宝宝月龄进行增减

    芹菜泥米粉的做法步骤 第6步

小贴士

1.芹菜切小点更容易研磨2.温水或奶温度不能过高,否则会破坏米粉的营养

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