烧烤海南鸡

烧烤海南鸡

烧烤海南鸡的食材和调料

盐、椰浆、甜酱油、黑胡椒、橄榄油、大盘
、小米、黑米绿豆红豆黑豆苏子叶、罗马生菜奶油生菜

烧烤海南鸡的做法与步骤

  1. 1.

    将红豆、大米、黑豆、绿豆、黑米放入电饭煲煲熟做成杂粮饭

  2. 2.

    切葱花姜末,将油烧热倒入葱姜上,制成传统海南鸡酱

  3. 3.

    用盐腌制春鸡(最好提前一天腌制)放入锅中煮2小时

  4. 4.

    将煮好的春鸡取鸡胸肉并剔骨,在鸡胸肉上撒黑胡椒,橄榄油后放在烧炉上

  5. 5.

    在鸡胸肉上淋上甜酱油,烤2-3分钟

  6. 6.

    将煮好的杂粮饭与椰浆搅拌均匀

  7. 7.

    将烤好的鸡胸肉切段,摆在杂粮饭上,配以奶油生菜,罗马生菜,苏子叶搭配食

  8. 8.

    在鸡胸肉上淋上甜酱油

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