藜麦小米沙拉

藜麦小米沙拉

藜麦小米沙拉的食材和调料

小米
藜麦
青碗豆
黄瓜
蔓越莓
柠檬汁

藜麦小米沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    青豌豆提前一天泡,煮熟(青豌豆要煮很久的 ),沥干水分装碗

  2. 2.

    小米藜麦提前泡一个小时,煮熟,沥干水分装碗

  3. 3.

    黄瓜洗净切丁,装碗

  4. 4.

    洒上蔓越莓和杏仁

  5. 5.

    挤上柠檬汁,全部拌一拌就可以开吃了

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