滑炒鱼片

滑炒鱼片

滑炒鱼片的做法说明

现在我来给大家介绍一款清香滑嫩,又非常入味的一道菜品~滑炒鱼片

滑炒鱼片的食材和调料

龙利鱼2片
红绿青椒、木耳、香适量
玉米淀粉、料酒、胡椒粉、盐、白、蛋清各少许
适量

滑炒鱼片的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将龙利鱼片㓲成薄片

    滑炒鱼片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼片一定要㓲的很薄成半透明装,这样方便入味

    滑炒鱼片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将鱼片挤干水分放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、鸡粉抓匀码味10分钟左右,加入少量清水,抓至水分完全被鱼片吸收(这样鱼片入口会更嫩滑)。然后将蛋清和玉米淀粉搅打成糊,放入碗中将鱼片挂浆。

    滑炒鱼片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备辅料,先将泡发的木耳撕成小块备用,再将青红椒去蒂去籽切成菱形块,小葱切段,姜蒜切片备用

    滑炒鱼片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮半锅开水,加热至微开,下入鱼片滑散,20秒捞出控水。然后再将青红椒和木耳同时下锅焯水捞起和鱼片一起控水备用。

    滑炒鱼片的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内加底油,爆香葱姜蒜。加半勺水,调入盐、胡椒粉、白糖、料酒少许。

    滑炒鱼片的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再下入鱼片、木耳和青红椒迅速翻匀后一边转动锅把一边勾入薄欠,最后淋入明油即可出锅。

    滑炒鱼片的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅装盘

    滑炒鱼片的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    清香滑嫩,唇齿留香,回味无穷

    滑炒鱼片的做法步骤 第9步

小贴士

这道菜的关键在于鱼片要薄,尤其挂浆也要薄,但入水又不能脱浆(入水后水不混)

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