油热下肉，炒熟下蒜苔，炒会儿放少量清水，加生抽、盐、十三香，炖会翻炒，熟之前放蒜，翻炒出锅
家常菜之蒜苔炒肉蒜苔炒鸡蛋蒜苔炒肉（蒜苔回锅肉）过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔（附快速安全切长豆角和蒜苔的方法）一根蒜苔演绎荷塘月色～蒜苔花蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔
