海苔土豆沙拉

海苔土豆沙拉的做法说明
当柔软细腻的土豆泥遇上香甜顺滑的沙拉酱,带来的味觉享受绝对不亚于品尝甜品时的喜悦心情。如果拌入香甜的牛奶,再点缀上香酥的海苔碎,一道好看好吃还方便的美食,一定会特别让宝宝满意。
海苔土豆沙拉的做法与步骤
- 第1步.
土豆洗净削皮,切成小块。

- 第2步.
冷水上锅,水开后大火蒸20分钟蒸熟。

- 第3步.
趁这个功夫准备紫菜。先把紫菜稍稍掰碎。

- 第4步.
用平底锅中火炒至紫菜变翠绿色。

- 第5步.
再倒入料理机,稍微打碎。 如果家里没有料理机,可以用杵臼加以碾磨。

- 第6步.
盛出备用。

- 第7步.
把熟鸡蛋的蛋黄取出。

- 第8步.
蛋白切碎。

- 第9步.
土豆蒸好后,加入牛奶和蛋黄。 牛奶可以用配方奶或者清水代替。

- 第10步.
趁热搅拌至细腻。

- 第11步.
加入蛋白碎,盐和适量沙拉酱,充分拌匀。 加入蛋白碎,可以让口感层次更加丰富,营养也会更佳。也可以根据宝宝的口味,加入焯熟的西兰花、胡萝卜丁等蔬菜。

- 第12步.
倒入模具中,表面抹平。

- 第13步.
脱模。

- 第14步.
面上再挤入沙拉酱,撒上紫菜碎点缀,就可以开动啦~

小贴士
工具:蒸锅、料理机、模具
熟练耗时:30mins
参考月龄:1岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝














