《杂烩鸡》

《杂烩鸡》

《杂烩鸡》的做法说明

喜欢蔬菜者的首选,一大盆简单易做,少掉了炒菜的烟熏繁锁,营养搭配恰如其分。

《杂烩鸡》的食材和调料

鸡肉半只
莱花小半个
红萝卜半个
马铃薯1个
半粒
1条
2片
辣椒1个
青椒1个
蚝油2汤匙
生抽2汤匙

《杂烩鸡》的做法与步骤

  1. 第1步.

    掉水好的菜花,(建议先过菜花,将茱花捞起后剩的开水掉鸡肉)

    《杂烩鸡》的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    掉了水的鸡肉。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炸好的马铃薯。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切好备用的各种蔬菜如上图。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油下锅热,下蒜,薹,辣椒炒至香味。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    下红萝卜翻炒几下。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下鸡肉,马铃薯翻炒几下,下水淹制鸡肉多一点即可,因为这里水必须多一点,以便下步骤下备种易熟的蔬菜。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    下生抽,蚝油翻炒,才下水(补充步骤丿。下水盖锅后煮10分钟,如下图,再下菜花,青椒的各种易熟的疏菜盖锅再煮5分钟,揭盖下少许盐,味精即可装盆。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    下菜花与青椒。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    炒好装盆。

    《杂烩鸡》的做法步骤 第10步

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