葱油秋葵

葱油秋葵

葱油秋葵的做法说明

吉宝妈说:蔬菜怎么做才好吃呢?去顺风吃了一次取取经,自己回家做!
这道菜很简单,容易上手,味道清爽,原味营养好!

葱油秋葵的食材和调料

秋葵1斤
2勺
1根
鱼露2勺

葱油秋葵的做法与步骤

  1. 第1步.

    秋葵稍洗一下,一小撮盐浸泡10分种,冲洗干净,沥干

    葱油秋葵的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水烧开,注意是沸煮,放入秋葵

    葱油秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火焖煮3分钟,不多不少,少了太生,多了太烂不好吃

    葱油秋葵的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    捞出冰水过一下

    葱油秋葵的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切掉头尾

    葱油秋葵的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    对半切开放入盘中

    葱油秋葵的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放上小葱

    葱油秋葵的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    油烧热淋入

    葱油秋葵的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    这个牌子的鱼露哦

    葱油秋葵的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加两勺鱼露

    葱油秋葵的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出锅喽,味道超好的!

    葱油秋葵的做法步骤 第11步

小贴士

1、秋葵一定要选小的短的嫩好吃,大的一般很老掐也掐不动的不能吃
2、煮的时间要控制好,太生里面的颗粒很苦涩,太熟了烂烂的也不好吃,多次试验3分钟比较好
3、鱼露是‘凤球唛’这个牌子,见图片,放鱼露比较鲜,比生抽好很多
4、浇上的油一定要热,这样后续上鱼露才入味

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