宝宝辅食-手指面条

宝宝辅食-手指面条

宝宝辅食-手指面条的做法说明

王小样比较喜欢手拿食物,所以需要妈妈喂的面条就不太爱吃,老想着自己从碗里抓着吃,但是面条又太细了,没有办法抓着吃,于是就把面条给小样儿做成手指食物,这些既可以让小样儿吃点面条,又可以让他自己手拿着吃,联系抓握能力和独立吃饭能力

宝宝辅食-手指面条的食材和调料

蛋黄一颗
宝宝细面适量
西兰花适量
玉米淀粉适量
胸肉适量

宝宝辅食-手指面条的做法与步骤

  1. 第1步.

    取适量的宝宝细面,掰成小段,沸水下锅,煮软即可,西兰花用水焯一下

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮好的细面和西兰花,西兰花焯几十秒就行,主要是去除叶绿素

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡胸肉和西兰花放入搅拌机内,西兰花去除根茎部分

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌好的西兰花和鸡肉,把那些打不碎的筋给去除

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入面条和玉米淀粉

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒸碗内刷一层油,铺上一层烘培纸,这样之后容易脱模

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把搅拌均匀的面条倒入蒸碗之中

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    鸡蛋取蛋黄均匀倒在面条上,上面盖一层烘培纸,入蒸锅,中小火二十分钟

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蒸好的面条,用牙签划一周,脱模

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    切成长条形或者正方形,只要方便宝宝手拿就可以,这样一顿,有荤有素有主食,正正好

    宝宝辅食-手指面条的做法步骤 第10步

小贴士

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