绿豆薏仁糖水

绿豆薏仁糖水

绿豆薏仁糖水的食材和调料

绿豆160g
莲子40g
薏米30g
110g
陈皮3g
红枣干若干

绿豆薏仁糖水的做法与步骤

  1. 1.

    莲子去芯,莲子,薏米,提前浸泡一晚,12小时左右,绿豆7.5小时

  2. 2.

    薏米火煮开,半个小时后,沥干,和莲子,冰糖一起炖煮,一个小时以后加入枣子,再煮一个半小时。同时,绿豆和陈皮同煮,1.5小时左右,沥去绿豆皮

  3. 3.

    薏仁和绿豆可能要低温慢煮,

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