意大利螺丝面沙拉

意大利螺丝面沙拉的做法说明
最近为了减肥,一直在研究好吃又不胖的食物,这个饭的热量是440卡。
意大利螺丝面沙拉的做法与步骤
- 1.
按照螺丝面上的说明煮熟它,然后沥干水分,放在大碗中。
- 2.
煮面的同时洗净黄瓜和西红柿,并将它切成自己喜欢的样子,然后再切火腿肠和煮鸡蛋。
- 3.
一切切完后,统统放在大碗里,撒上盐和黑胡椒,拌均匀,开吃。
小贴士
煮意面时已经加过盐了,所以后面的盐要少放一些,避免过咸;黑胡椒一定现磨才好吃。

最近为了减肥,一直在研究好吃又不胖的食物,这个饭的热量是440卡。
按照螺丝面上的说明煮熟它,然后沥干水分,放在大碗中。
煮面的同时洗净黄瓜和西红柿,并将它切成自己喜欢的样子,然后再切火腿肠和煮鸡蛋。
一切切完后,统统放在大碗里,撒上盐和黑胡椒,拌均匀,开吃。
煮意面时已经加过盐了,所以后面的盐要少放一些,避免过咸;黑胡椒一定现磨才好吃。