1、热锅烧油，油不要太多
2、一次，放入鱼豆腐，煎至每个面都成金黄色。
3、刷烧烤酱，撒上孜然和辣椒粉
烧烤酱有盐，所以就不需要放盐了。辣椒可以出锅以后撒，以免炝锅！
青菜炒鱼豆腐油豆腐香煎鱼豆腐香煎三文鱼豆腐块春笋鲈鱼豆腐汤 | 爸爸厨房 VOL . 143 鲈鱼头 豆腐 春笋 橄榄油 盐 蒜末 盐 料酒 姜追剧、夜宵美食~香煎脆皮小火腿&鱼豆腐麻辣豆腐烩鱼豆腐香煎鱼豆腐银鱼豆腐羹【附巧切内脂豆腐】砂锅鱼头🐟炖豆腐（胖头鱼豆腐）
