菠菜皮冻

菠菜皮冻的做法说明
菠菜补铁,肉皮满满的胶原蛋白,无论是哪一个都不容错过
菠菜皮冻的做法与步骤
- 第1步.
肉皮焯水

- 第2步.
洗干净,切成细条备用

- 第3步.
菠菜洗净放入锅中煮熟

- 第4步.
切碎(可用榨汁机打碎)

- 第5步.
将肉皮条和菠菜碎以及煮菠菜的水全部倒入锅中,大火煮开然后文火慢炖2小时(用一般的砂锅最方便,全部加入锅中开大火然后就不用管了)

- 第6步.
倒入盆中冷藏,封上保鲜膜,吃的时候取出切片

- 第7步.
哇哦!满满的胶原蛋白,满满的健康,大家一起来做吧


菠菜补铁,肉皮满满的胶原蛋白,无论是哪一个都不容错过
肉皮焯水

洗干净,切成细条备用

菠菜洗净放入锅中煮熟

切碎(可用榨汁机打碎)

将肉皮条和菠菜碎以及煮菠菜的水全部倒入锅中,大火煮开然后文火慢炖2小时(用一般的砂锅最方便,全部加入锅中开大火然后就不用管了)

倒入盆中冷藏,封上保鲜膜,吃的时候取出切片

哇哦!满满的胶原蛋白,满满的健康,大家一起来做吧
