蒜蓉酱孜然鱿鱼

蒜蓉酱孜然鱿鱼的做法与步骤
- 第1步.
无油小火炒好芝麻

- 第2步.
鱿鱼洗净,切段,飞水后捞起用冷水冲后,淋干水备用。

- 第3步.
芹菜大蒜苗切长段,蒜和姜切米。

- 第4步.
热锅放油放蒜,蒜稍微炒下,加入鱿鱼翻炒几下

- 第5步.
加入芹菜大蒜段翻炒几下

- 第6步.
加入海天蒜蓉酱翻炒

- 第7步.
加入孜然粉

- 第8步.
快炒几下起祸

- 第9步.
加入炒好的芝麻(最好用白芝麻,家里的找不到了,用黑的代替)。 可以开吃了,儿子特别爱吃,又不热气。


无油小火炒好芝麻

鱿鱼洗净,切段,飞水后捞起用冷水冲后,淋干水备用。

芹菜大蒜苗切长段,蒜和姜切米。

热锅放油放蒜,蒜稍微炒下,加入鱿鱼翻炒几下

加入芹菜大蒜段翻炒几下

加入海天蒜蓉酱翻炒

加入孜然粉

快炒几下起祸

加入炒好的芝麻(最好用白芝麻,家里的找不到了,用黑的代替)。 可以开吃了,儿子特别爱吃,又不热气。
