洋葱炒鸡胸

洋葱炒鸡胸

洋葱炒鸡胸的做法说明

在下厨房学习了这道菜,按自己口味改做了下味道还行,为自己mark一下。鸡胸水煮吃不太来,感觉有气味,果然还是中式烹饪适合我。

洋葱炒鸡胸的食材和调料

胸肉约200g
1个
1片
1瓣
小米辣椒2只
酱油2勺
生粉1勺
料酒2勺
1勺
0.5勺

洋葱炒鸡胸的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉从中间片开,一个人用一半够了,按纹理切薄片,加生粉,料酒,酱油,盐抓匀,套保鲜袋放冰箱冷藏,调料凭感觉放的,冰箱冷藏放了一下午,中午腌制下午拿出来炒的

  2. 2.

    姜蒜辣椒切好,洋葱切丝

  3. 3.

    热锅冷油,放姜蒜辣椒鸡肉炒至断生放洋葱丝翻炒,加盐酱油鸡精,一定要大火,差不多即出锅

小贴士

鸡肉要腌制,不然感觉有气味
要是有小青椒,颜色会好看点吧
洋葱沾水切不会辣眼睛

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