Keto_酮烤羊肉我爱妈妈
Keto_酮烤羊肉我爱妈妈的做法说明
每次化冰箱里的羊肉的时候都像打开了潘多拉的盒子.因为妈妈把羊肉都塑封好从遥远的宁夏寄过来，并不知道这一袋化开是什么肉.化到羊排做羊排，化到羊肉做羊肉.
Keto_酮烤羊肉我爱妈妈的做法与步骤
- 第1步.
把所有腌料都和切好的羊肉放在一起腌制一晚.注：我做了两种口味，一种红酒🍷味道.一种米酒味道.所以两袋羊肉要分开，其他的材料都一样.
- 第2步.
第二天拿出来，刷上烧烤酱.烤箱中火15分钟烤制.烤好后肉翻面，再刷烧烤酱，加入芦笋烤制10分钟.
- 第3步.
切两瓣柠檬🍋，打包带去公司.
- 第4步.
味道很好.
小贴士
生酮不可以用酒精.但是腌制的分量很小，并且在烤制的过程酒精会挥发.所以不用太过担心.
