一人食|水煮茄子

一人食|水煮茄子的做法说明
减肥的心不够强烈,晚上还是忍不住要吃,于是突发奇想做了这道菜
一人食|水煮茄子的做法与步骤
- 1.
煮熟茄子或蒸熟 我家里没有蒸锅所以直接开水煮熟
- 2.
蒸茄子的过程准备其余材料 尖椒切小段,大蒜切碎,放一小勺油将茄子青椒炒熟至金黄,加入生抽和适量水以及盐
- 3.
煮熟的茄子捞起,剥皮切成长条,将炒好的青椒等淋上来即可。
小贴士
加了水之后更方便拌茄子,看个人喜好

减肥的心不够强烈,晚上还是忍不住要吃,于是突发奇想做了这道菜
煮熟茄子或蒸熟 我家里没有蒸锅所以直接开水煮熟
蒸茄子的过程准备其余材料 尖椒切小段,大蒜切碎,放一小勺油将茄子青椒炒熟至金黄,加入生抽和适量水以及盐
煮熟的茄子捞起,剥皮切成长条,将炒好的青椒等淋上来即可。
加了水之后更方便拌茄子,看个人喜好