第一次做减脂餐

第一次做减脂餐

第一次做减脂餐的食材和调料

胸肉1/2块
适量
豌豆玉米粒适量
荷兰豆适量
胡萝卜适量
鸡蛋两只

第一次做减脂餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋煎熟 鸡胸肉切片煎熟

    第一次做减脂餐的做法步骤 第1步

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