双味拌木耳

双味拌木耳的做法说明
黑木耳营养价值高,排毒效果好,夏日里凉拌
双味拌木耳的做法与步骤
- 第1步.
黑木耳用温水泡发。

- 第2步.
玉米剥粒备用。

- 第3步.
锅中冷水加沸,放入黑木耳,2分钟出锅。芹菜1分钟出锅。

- 第4步.
芹菜切粒,小米椒切丝,装盘。依次一圈生抽,半勺米醋,花椒油少许,橄榄油少许加热,烧在米椒上。

- 第5步.
减肥,微椒辣味凉拌黑木耳。

- 第6步.
木耳,芹菜,玉米,圣女果,生抽1圈,香醋半勺(康乐醋更好吃哦!)芝麻油少许。

- 第7步.
翻拌,糖醋口味凉拌黑木耳,给孩子吃。

- 第8步.
开动。

小贴士
康乐醋有少许甜味,很好吃哦!无盐无糖无味精无鸡精更健康哦!














