剥毛豆，清洗备用。
丝瓜去皮，切成滚刀块。
大火锅烧热，加油，油烧热先倒毛豆米下去炒，炒至变色加丝瓜进去炒，加盐，炒一小会，加水，水不用太多，和毛豆米齐平就可以了。盖锅盖焖一会。收汁出锅。
熏毛豆（炙毛豆）糖毛豆（甜豆、熏毛豆）方法一嫩毛豆直接炒糖毛豆（甜豆、熏毛豆）方法二老一点的毛豆先煮再炒吃春天🌸茶叶熏毛豆 茶香烘毛豆煮毛豆的方法（内附使毛豆保持翠绿的秘诀）香辣水煮毛豆.五香盐水毛豆绿色的凉拌毛豆，毛豆是豆浆的黄豆的年轻的时候。熏毛豆（炙毛豆）毛豆【盐水毛豆】
