家常黑鱼汤

家常黑鱼汤的做法说明
在春天的时候适合补充鱼类的蛋白。所以推荐黑鱼汤进行滋补。
家常黑鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
将黑鱼切成段,放入料酒,生粉,姜片,腌制30分钟

- 第2步.
将铁锅烧热,放入4勺食用油,然后放入大蒜头炝锅,放入黑鱼块,翻炒,放入料酒,然后翻炒片刻,放入2杯半的水,放入调味料,大火煮10分钟左右,等汤慢慢变白

- 第3步.
快起锅前,尝一下咸淡,将汤的咸淡调至合口,然后关火,起锅。

小贴士
黑鱼是很好的滋补品。进行烹调时要仔细。

在春天的时候适合补充鱼类的蛋白。所以推荐黑鱼汤进行滋补。
将黑鱼切成段,放入料酒,生粉,姜片,腌制30分钟

将铁锅烧热,放入4勺食用油,然后放入大蒜头炝锅,放入黑鱼块,翻炒,放入料酒,然后翻炒片刻,放入2杯半的水,放入调味料,大火煮10分钟左右,等汤慢慢变白

快起锅前,尝一下咸淡,将汤的咸淡调至合口,然后关火,起锅。

黑鱼是很好的滋补品。进行烹调时要仔细。