秋葵馒头

秋葵馒头

秋葵馒头的做法说明

小秋葵~\(≧▽≦)/~

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原创菜谱
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秋葵馒头的食材和调料

中粉或低粉150克
酵母1.5克
72克
细砂糖5克
植物油3克
菠菜适量

秋葵馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    用料中所有材料混匀揉成光滑细腻的面团

    秋葵馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    分为5个小面团,可以有大有小,揉圆,注意保湿

    秋葵馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取一个面团,揉搓成粗条状,并在一头搓出秋葵把,其余4个面团同步。

    秋葵馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用刮板在把处压一个圈做蒂。

    秋葵馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用大拇指和食指捏出3~4条棱线

    秋葵馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    造型完毕

    秋葵馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    发酵:温度30度~38度,湿度65%~75%至1.5倍大。 状态:指按微反弹,托起有轻盈的手感。

    秋葵馒头的做法步骤 第7步
  8. 8.

    蒸制:蒸锅内大火烧开水后转中小火,放入生胚,蒸10~15分钟左右,关火焖三分钟,出锅。

小贴士

1️⃣做面食添加猪油/植物油的作用 

猪油/植物油的加入可以起到辅助增白和提高光亮度,并且具有一定的抗老化的作用。

2️⃣添加植物油的时间

和面成团但不光滑细腻阶段加入(也就是面团未起筋拓展阶段)

3️⃣添加猪油/植物油的比例

猪油/植物油占干粉总量的3%~5%都可以。

4️⃣添加猪油/植物油的理论原理

油脂会在面的表面会形成一层薄膜,会更好的保护面筋,让蒸熟的面食更松软,更有韧性。

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