1牛排两面都抹上薄薄一层蚝油 2锅中油热后把牛排放进去煎，然后在上面撒入黑胡椒和海盐 3一两分钟后翻面再撒上黑胡椒和海盐 煎到自己喜好的熟度就可以出锅啦
香煎鱼饼香煎羊羔腿香煎肉鲳香煎藕饼香煎黑胡椒牛排红酒香煎鹅肝百里香黄油香煎三文鱼迷迭香煎三文鱼香煎黄金狮，好吧，其实是失败的香煎黄金狮
