蜜红豆

蜜红豆

蜜红豆的做法说明

蜜红豆是夏日甜点糖水必备。在蜜豆酸奶,蜜豆西米露、珍珠奶茶,杨枝甘露、芋圆、凉茶、牛奶冰、烧仙草里经常可以看见蜜红豆的影子。所以可以多做一点,放冰箱!

蜜红豆的食材和调料

红糖大汤勺三勺或更多
红豆(即赤豆)约500g
根据情况添加

蜜红豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    红豆洗净,最好冷水隔夜浸泡,容易煮熟!

    蜜红豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放没过红豆半指的水,冷水大火烧开。关火焖至锅具可触摸。

    蜜红豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    此图为焖后豆吸足水的状态。

    蜜红豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再次添水。

    蜜红豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入红糖,大勺三勺。可根据个人喜好酌情添加。再次准备大火烧开!

    蜜红豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火烧开后,再次关火。

    蜜红豆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再次焖豆,直至豆较酥软。

    蜜红豆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    可多次重复这个大火焖豆的步骤,直至豆不破又酥软。装入容器中,冰箱冷藏。

    蜜红豆的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    在西米露中,可添加蜜豆

    蜜红豆的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    在酸奶中,也可添加蜜豆

    蜜红豆的做法步骤 第10步

小贴士

豆较难焖熟,必须重复几次,比较花功夫。
蜜豆可灵活运用到各种糕点甜点糖水中去。
功效:除热毒,散恶血,消胀满,利小便,通乳

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