蔬菜水果沙拉

蔬菜水果沙拉的做法说明
天热上火来点苦味✌️✌️✌️
蔬菜水果沙拉的做法与步骤
- 第1步.
把所需材料全部洗净

- 2.
把西兰花切小朵,放入沸水中焯熟,焯时可滴两滴橄榄油,保持亮泽
- 3.
把紫甘蓝中间梗去掉,切丝。苦菊撕小块,黄瓜切小片,鸡蛋切四块,培根切小片,油桃切小块,春桃切半
- 第4步.
把所有准备好的原料装入盘中,撒上芝麻,再加上沙拉酱就可以了。

小贴士
苦菊选嫩一点的
鸡蛋刚好凝固

天热上火来点苦味✌️✌️✌️
把所需材料全部洗净

把西兰花切小朵,放入沸水中焯熟,焯时可滴两滴橄榄油,保持亮泽
把紫甘蓝中间梗去掉,切丝。苦菊撕小块,黄瓜切小片,鸡蛋切四块,培根切小片,油桃切小块,春桃切半
把所有准备好的原料装入盘中,撒上芝麻,再加上沙拉酱就可以了。

苦菊选嫩一点的
鸡蛋刚好凝固