早餐

早餐的食材和调料
| 鸡蛋2 | 个 |
早餐的做法与步骤
- 第1步.
蛋打入冷水中

- 第2步.
水烧开放加了冷水的蛋

- 第3步.
中大火煮两分钟

- 第4步.
捞出沥干水

- 第5步.
水波蛋成功

- 第6步.
蛋白质百分百早餐

- 第7步.
祝大家健康美丽

- 第8步.
绿豆粥电高压锅15分钟,接盖后继续熬煮,用手动打蛋器搅拌,就会变得浓稠,再放入百合

- 第9步.
好吃好吃

- 第10步.
想蛋黄熟一点两分钟后关火一直嫩热水里至少4分钟


| 鸡蛋2 | 个 |
蛋打入冷水中

水烧开放加了冷水的蛋

中大火煮两分钟

捞出沥干水

水波蛋成功

蛋白质百分百早餐

祝大家健康美丽

绿豆粥电高压锅15分钟,接盖后继续熬煮,用手动打蛋器搅拌,就会变得浓稠,再放入百合

好吃好吃

想蛋黄熟一点两分钟后关火一直嫩热水里至少4分钟
