将苹果洗干净,切成小块或小片,放水里一起煮熟,苹果煮熟后,将半碗米饭放入苹果中再煮三分钟到四分钟,让吸收一点苹果汤(小火煮),再将煮好的苹果米饭放入破壁机中打成米糊。
将苹果洗干净,切成小块或小片,放水里一起煮熟。
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