蒸鸡胸肉

蒸鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
洗净捏几下 控出多余水分

- 第2步.
切块就行啦

- 第3步.
撒上黑胡椒 淀粉 蒸鱼豉油拌匀

- 第4步.
摩擦摩擦

- 第5步.
放入保鲜袋多按摩一会 放冰箱冷藏腌制入味

- 第6步.
大蒜切小粒

- 第7步.
起锅烧油

- 第8步.
炒至金黄

- 第9步.
均匀的覆盖在鸡胸肉上

- 第10步.
再另外撒上一些生蒜沫,味道更好

- 第11步.
大火蒸5分钟,然后关火继续闷5分钟就可以出锅了 非常嫩


洗净捏几下 控出多余水分

切块就行啦

撒上黑胡椒 淀粉 蒸鱼豉油拌匀

摩擦摩擦

放入保鲜袋多按摩一会 放冰箱冷藏腌制入味

大蒜切小粒

起锅烧油

炒至金黄

均匀的覆盖在鸡胸肉上

再另外撒上一些生蒜沫,味道更好

大火蒸5分钟,然后关火继续闷5分钟就可以出锅了 非常嫩
