鸡胸肉炖菜

鸡胸肉炖菜的做法说明
来自池银暻《我爱三明治》
鸡胸肉炖菜的做法与步骤
- 1.
茄子,西葫芦,洋葱切块,大蒜切片。鸡胸肉切块。帕尔玛干酪切碎。
- 2.
热锅加油,放鸡胸肉,炒。再放其他食材,加盐和胡椒粉炒到蔬菜焦黄。
- 3.
倒水,加番茄酱,大火烧开后煮2分钟。
- 4.
转中果,打入鸡蛋,煮至鸡蛋半熟。可搭配干酪食用。
小贴士
可以用海鲜代替鸡胸肉。或者只用蔬菜。

来自池银暻《我爱三明治》
茄子,西葫芦,洋葱切块,大蒜切片。鸡胸肉切块。帕尔玛干酪切碎。
热锅加油,放鸡胸肉,炒。再放其他食材,加盐和胡椒粉炒到蔬菜焦黄。
倒水,加番茄酱,大火烧开后煮2分钟。
转中果,打入鸡蛋,煮至鸡蛋半熟。可搭配干酪食用。
可以用海鲜代替鸡胸肉。或者只用蔬菜。