30顿沙拉挑战

30顿沙拉挑战

30顿沙拉挑战的做法说明

夏天向往阳光和沙滩了 🏖️
即使没有假期
也想为了大海去控制一下饮食
我想记录一下
吃三十顿沙拉
需要多少天
拭目以待
😛

30顿沙拉挑战的食材和调料

沙拉酱适量
鸡蛋适量
蔬菜适量
看心情哈哈

30顿沙拉挑战的做法与步骤

  1. 1.

    洗净蔬菜水果等等…一定要洗干净否则拉肚子😂蛋白质来源看个人口味准备,比如鸡胸肉,牛肉片…等等

  2. 2.

    失败了 哈哈已经快冬天了我还没有吃够30顿沙拉🥗

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