鸡胸沙拉

鸡胸沙拉

鸡胸沙拉的做法说明

我和老公的减肥餐 双份

鸡胸沙拉的食材和调料

胸肉1块
生菜3片
鸡蛋2个
圣女果5个
紫甘蓝1/5颗
玉米粒1小把
南瓜1/5颗
油麦菜1颗
水萝卜1根
丘比特沙拉酱适量
黑胡椒
料酒
蜂蜜

鸡胸沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    该蒸的蒸熟 该煮的煮熟 特别提醒 绿叶菜泡半小时 去除农药残留

    鸡胸沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡胸片成两片 用葱姜蒜料酒黑胡椒粉蜂蜜腌制半小时 煎至两年金黄 切片摆盘

    鸡胸沙拉的做法步骤 第2步

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