粉红少女Smoothie

粉红少女Smoothie

粉红少女Smoothie的食材和调料

草莓10颗
如实酸奶一杯
香蕉两根
芒果一个(大)
奇亚籽10g
即食麦片20g

粉红少女Smoothie的做法与步骤

  1. 1.

    提前把各种水果冻起来,放在冰箱的中层就可以。我是头天晚上冻得,第二天早上做

  2. 2.

    水果洗干净,切块,切片

  3. 3.

    取五颗草莓🍓一根香蕉,一杯酸奶,放入榨汁机,打10秒,我用的是morphy榨汁机

  4. 4.

    打好后,倒入盘子里,然后摆上自己爱吃的水果,完成!

小贴士

盘子里不用倒太多酸奶,要不然水果都被淹没了,如果想拍美美的照片的话,就少倒点,剩下的自己喝掉!

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