早晨起床还是喜欢吃点简单又有点温热的食物。
将自制的全麦吐司切片切边放置一旁 不粘锅热锅不放油直接小火煎一个白嫩的鸡蛋 喜欢吃热的火腿，也放进不粘锅小火煎焙一下 叠高高
史上最可爱的早餐三明治，你也能做－－花生果酱寿司三明治俱乐部三明治等五种基础三明治吃厌了咸味的三明治不妨试试香蕉巧克力杏仁三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蕃茄蛋黄酱三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 清香黄瓜三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蕃茄培根三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蔬菜煎蛋三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 花花三明治牛油果金枪鱼煎蛋三明治（内附自制美貌三明治贴士）
