小米海参粥

小米海参粥

小米海参粥的做法说明

小美海参粥,一道养心养胃的早餐,大家做起来吧……

小米海参粥的食材和调料

海参(泡发好的)3只
小米100克
南瓜(量可随意)100g
适量
适量
芫荽适量
1000g

小米海参粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜洗净切成大块,10秒-速度5,切碎…放入洗干净的小米…

    小米海参粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入水、切段海参、姜丝…30分钟-100度-速度1,烹煮

    小米海参粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮到100度时,粥会溢上来,但是不超过主锅盖的围边高度就好,不想看到这样,就把温度调到98度,就不会溢上来了……

    小米海参粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    还有2分钟的时候,从量杯孔加入盐、芫荽,1分钟-速度2混合…

    小米海参粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    趁热倒出,即可享用…

    小米海参粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    舒服…

    小米海参粥的做法步骤 第6步

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