西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭

西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭

西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的做法说明

西兰花、土豆、蛋黄、鸡脯肉都是很好的宝宝辅食材料,营养丰富,宝宝爱吃!

西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的食材和调料

西兰花一小朵
鸡脯肉一点
土豆一小块
蛋黄半个
米饭两勺

西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆建议提前煮好或者蒸好,鸡脯肉切末。

    西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花土豆和鸡脯肉放鸡汤里面煮到西兰花可以轻易压碎就可以了。

    西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入新鲜米饭泡鸡汤里面,泡到米饭洗饱汤汁。

    西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入蒸好的蛋黄用勺子压成泥。

    西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    营养丰富的西兰花鸡肉拌饭宝宝爱吃。

    西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的做法步骤 第5步

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