蒜苔炒肉

蒜苔炒肉

蒜苔炒肉的食材和调料

蒜苔1把
切成肉片
料酒
淀粉
蚝油
胡椒粉
生粉

蒜苔炒肉的做法与步骤

  1. 1.

    先腌肉。用料是生抽,料酒,盐,胡椒粉,生粉,香油。用手抓匀,腌制十分钟。

  2. 2.

    蒜苔已经切块。大蒜切成蒜蓉。

  3. 3.

    热油,放少量蒜蓉,再放肉炒至变色盛出。

  4. 4.

    热油放蒜蓉,再放蒜苔中火加热。七成熟后放肉大火爆炒。加耗油加盐盛出。

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