秋波（菠菜）戚风

秋波（菠菜）戚风的做法与步骤

1. 第1步.

   适量菠菜打成泥滤出汁

   
2. 第2步.

   菠菜汁➕玉米油，搅拌均匀

   
3. 第3步.

   筛入低粉，手动打蛋器划之字搅拌均匀。

   
4. 第4步.

   加入蛋黄搅拌均匀。

   
5. 第5步.

   烤箱165度预热，砂糖分三次加入蛋白打发至干性发泡，取三分之一蛋白，与蛋黄糊混合均匀，再全部倒入蛋白，翻拌均匀

   
6. 第6步.

   入烤箱中下层160度（这里是烤箱内实际温度）35分钟出炉，倒扣冷却。

   
7. 第7步.

   手动脱模会更美。

   
8. 第8步.

   这个组织真是细腻得没话说。