红枣玉米窝窝

红枣玉米窝窝

红枣玉米窝窝的做法说明

多吃粗粮好处多多,营养多多!玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。而红枣可以补血、美容、养颜!为娘的为了让宝贝儿们多吃粗粮,也是煞费苦心啊!这款奶香红枣窝窝,口感超好,甜甜味道好!宝宝们都爱吃哟!快来试一下吧!

红枣玉米窝窝的食材和调料

玉米110g
普通面粉20g
红枣适量
配方奶30g
白砂适量
适量
糯米粉20g

红枣玉米窝窝的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好各种食材。将玉米面和糯米粉、面粉、奶粉混合,加入适量白砂糖,喜欢甜一点的可以稍微多加一点。依据个人的口味定,但是我建议给娃吃还是少糖比较好!因为后面还会加红枣本身就很甜了呢!

    红枣玉米窝窝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将水一点一点加入。根据手感来哈~和成柔软的面团即可!水多一点就软一点,水少一点就硬一点。

    红枣玉米窝窝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将红枣洗净,切成小丁,加入,不停的揉面团,使其完全融合在一起。

    红枣玉米窝窝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将其搓成长条,切成大小均等的剂子。

    红枣玉米窝窝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切好的剂子揉圆。

    红枣玉米窝窝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    拇指往里扣,转动其余四指,形成窝窝头的样子。

    红枣玉米窝窝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将其依次放入蒸屉的湿润笼布上,盖盖开大火,水开后15分钟即可。

    红枣玉米窝窝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅了,噢吼吼!美美哒!口感棒棒哒!宝贝们都爱吃极了!

    红枣玉米窝窝的做法步骤 第8步

小贴士

1、此款红枣窝窝加入了一点糯米粉,多了一点软糯的口感,因为加的少,所以不是特别明显,但是却比一般面粉和玉米面和出来的口感好很多哟。亲们可以试试。
2、水加的多点就软和一点,少点就硬一点,根据个人爱好来哟。
感兴趣的亲们可以关注公众号:宝宝美食厨房。

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