酿油豆腐和均达菜

酿油豆腐和均达菜的食材和调料
| 油豆腐 均达菜 | 各一斤 均达菜焯水去掉菜帮子 备用 |
| 香菇 | 干20朵 洗干净泡软 泡香菇的水留着备用 用家用绞肉机绞碎 |
| 葱 | 随意几根 |
| 盐 | 视食材分量定 |
| 瑶柱 | 小半饭碗(泡软备用 泡瑶柱的水别倒掉备用) |
| 霉香咸鱼 | 50克左右(剃掉鱼骨刺 剁碎) |
| 腊肉 | 250克(切粒 也可放香肠) |
| 鲜五花猪腩肉 | 250克切成粒 |
| 海虾仁 | 50克 |
| 萝卜 | 一个 刷丝 |
| 糯米 | 2斤(洗干净后用水泡2小时) |
| 鸡油 | 两块 |
| 鸡精 | 适量 |
酿油豆腐和均达菜的做法与步骤
- 第1步.
油豆腐 焯水的均达菜

- 第2步.
香肠 瑶柱 海米 烧热锅 放鸡油煎至油出来 再放入各种配料瑶柱 海虾米 香菇 腊肉 鲜肉倒入锅中煸香

- 第3步.
霉香咸鱼 鸡油

- 第4步.
萝卜 葱 记得葱和萝卜别放进去炒哦 煸香后盛起

- 第5步.
香菇 把油豆腐撕一小口 把一切拌好的食材 都酿进去 记得酿满实 然后把焯好水的均达菜叶子 摊开 用手抓一把食材放到菜叶里 卷起 把两边的菜叶折进中间 再卷完

- 第6步.
五花腩猪肉 每弄完一个 放一个进高压锅里码好 (高压锅底放入均达菜菜帮子垫好)个挨着个哈 放两层就可以了 然后放入过面的水 当然别忘了泡香菇和瑶柱的水 上盖煮15分钟左右即可

- 第7步.
炒半熟的糯米和各种食材混合均匀

- 第8步.
酿好的 油豆腐和均达菜 煸好 配料后 铲起 锅里还有油哦 这会 把泡好糯米沥去水分 下锅 边炒边翻动糯米 小心糊锅😆 可以锅边淋入少许水 炒至半熟 用大盆盛出。然后把所有的配料都放进去搅拌均匀 放盐 鸡精调味

- 9.
头回弄这个 不好意思哈 这回可惜没拍到视频 下次做补上哈
- 10.
代补^_^














