冬瓜苡米汤
冬瓜苡米汤的做法说明
盛廷睿的公众号：rongdeyiguan
三月不减肥四月徒伤悲，今天这道冬瓜苡米汤有祛湿减肥、清热祛火、防治痤疮粉刺的功效绝对适合要减肥的妹子们享用。
冬瓜苡米汤的做法与步骤
- 第1步.
将苡米在清水中浸至发软，备用；
- 第2步.
·冬瓜洗净，去除内芯，切块备用；
- 第3步.
·锅里注入清水，放入泡好的苡米、姜片、料酒，大火烧开，改文火煮10分钟，再加入冬瓜，继续煮10分钟，调入精盐
- 第4步.
出锅时，撒上些许葱花即可享用
小贴士
冬瓜选用的是小冬瓜，不是切片的大冬瓜。煮汤时不要去皮，冬瓜皮利水祛湿，效用更好。
