蔬菜圆子煲

蔬菜圆子煲

蔬菜圆子煲的食材和调料

豆腐一小块
山药一根
玉米一个
西红柿一个
木耳一小把
青菜一小把
金针菇少量
平菇一大朵
芋头300克
红枣6个
精瘦肉500克
淀粉2勺
料酒适量
一小块
少量
适量
食用盐少量
食用油少量

蔬菜圆子煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    瘦肉切末,加少量精盐、料酒、葱花、老姜末、两勺淀粉,然后拌匀待用。木耳泡水,清理干净待用。

    蔬菜圆子煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有蔬菜洗净,豆腐切片稍煎一下,玉米、山药切断,西红柿、芋头切块,平菇切片。

    蔬菜圆子煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅少许油,烧热后小火,下圆子煎,两面金黄即可。(这一步主要是给圆子定型,煲汤时就不会煮散)

    蔬菜圆子煲的做法步骤 第3步
  4. 4.

    将炒锅余油倒出,不洗锅,炒平菇与金针菇,出水即可。

  5. 第5步.

    砂锅烧水,沸腾后先下芋头、山药然后、玉米、炒过的平菇与金针菇小火煲10分钟。然后下木耳、豆腐、红枣、肉圆子再煲5分钟。最后下西红柿再次煲开即可。

    蔬菜圆子煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    下青菜、关火,放盐、鸡精、葱花调味即可。

    蔬菜圆子煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    起锅了,尝了下,美味啊!木耳的脆、圆子的香、芋头的粉、玉米的清香。让人回味无穷。

    蔬菜圆子煲的做法步骤 第7步

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