香菇胡萝卜烤鸡胸肉
香菇胡萝卜烤鸡胸肉的做法说明
这两样蔬菜的味道跟鸡肉很搭哦❤
烤出来颜色还很好看，不用放油，非常健康~
香菇胡萝卜烤鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜的量根据自己的喜好，我用了3朵香菇、小半根胡萝卜，一起放进去烤的！ 注：胡萝卜比较难烤熟，所以最好切薄片。如果蔬菜量多最好先烤15分钟左右，再放鸡肉进去烤~
- 第2步.
1块鸡胸肉切丁
- 第3步.
用适量盐、现磨黑胡椒、辣椒粉抓匀，密封放入冰箱腌制过夜
- 第4步.
第二天把香菇、胡萝卜切片，并用适量盐、现磨黑胡椒、辣椒粉拌匀
- 第5步.
这时可以把蔬菜和鸡肉放在，一起，在腌制30分钟左右
- 第6步.
把所有食材铺入烤盘，烤箱预热180°，中下层烤10分钟左右
- 第7步.
拿出来翻一翻，防止有不熟的部分，再烤10分钟左右
- 第8步.
出炉，享用！
